Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия: Какой тренажер выбрать?
Загородный клуб - Форум о загородной жизни, опыт, решения, консультации > НОВОСТИ, ДОСУГ и РАЗВЛЕЧЕНИЯ > ОБО ВСЕМ И ОБО ВСЕХ
LuxBand
Люблю ходить в спорт. зал. Но летом мы живем на даче и тут нет возможности заниматься. Какой тренажер купить, чтоб поддерживать форму? Есть ли такой тренажер, который прокачивает все группы мышц?
Pirog
Для дачи вполне достаточно иметь турник, который крепится в дверном проеме. Для прокачки бицепса и спины. Ноги можно качать бегом на свежем воздухе, а пресс просто упражнениями. Как временный вариант - этого достаточно.
Adapter
Недавно по работе занимался поиском профессиональных тренажеров. Сохранил себе такой сайт: http://sport-dostavka.ru/profession/ . Там есть и тренажеры для дома. Посмотрите, может вам подойдет. Бывают еще многофункциональные мультистанции, которые совмещают в себе несколько тренажеров. Таким образом уделяется внимание всем группам мышц.
Nairobi
Чтоб не тратиться - делайте ежедневно планку. Она прокачивает все группы мышц: от шеи и до икроножных мышц. Если все-же решите приобрести тренажер - берите беговую дорожку. Кардио-нагрузки очень полезны и добавляют выносливости.
sckameikin22
Да, бег самый демократиный и доступный тип тренировки.
Ljusi
Для дачи лучше всего уличный спортивный комплекс, можно дополнить его петлями WRX. Также хорошо на дачу купить батут. Здесь https://ekaterinburgsport.ru/store/igrovye_..._sporta/batuty/ большой выбор и цены самые низкие. Мы купили с сеткой. Прыгают на нем и дети и взрослые. Выдерживает. Ещё я на дачу хочу установить бассейн каркасный. Были у знакомых в гостях, у них бассейн на улице, дак дети почти не вылазили из него. И спорт и развлечение.
zorca
А сколько он стоит?
Ласточка
Вот и меня цена интересует. Наверняка стоит не дёшево....
Это упрощенная версия форума. Для просмотра полной версии нажмите нажмите сюда.
Русская версия Invision Power Board © 2001-2019 Invision Power Services, Inc.