IPB

Добро пожаловать, гость ( Вход | Регистрация )

 
Reply to this topicStart new topic
> Как вы расслабляетесь?
Adapter
сообщение Jul 6 2018, 12:23 AM
Сообщение #1


Member
**

Группа: Members
Сообщений: 23
Регистрация: 14-May 18
Пользователь №: 34510



Последнее время много и напряженно работаю. Было много срочных проектов не только в родном СПб, но приходилось ездить и в другие города в командировки. Чувствую напряжение прямо в мышцах. Посоветуйте хорошую процедуру для расслабления. Может, массаж? Или сауна? Или совместить и то, и другое?
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Nairobi
сообщение Jul 6 2018, 06:20 PM
Сообщение #2


Member
**

Группа: Members
Сообщений: 27
Регистрация: 30-May 18
Пользователь №: 34515



Сходите на сеанс расслабляющего массажа. Только массаж должен быть всего тела. От макушки до пяток. Профессиональный массажист знает точки на теле человека, помассировав которые человек полностью расслабляется.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
BestOfTheBest
сообщение Jul 6 2018, 06:25 PM
Сообщение #3


Member
**

Группа: Members
Сообщений: 26
Регистрация: 3-June 18
Пользователь №: 34516



Вы не пробовали пройти процедуру в фито-бочке? Можете почитать о ее действии тут: http://tairai-spb.ru/uslugi/tayskiy-massaz...ya-fito-bochka/ . Во-первых это очень расслабляет и успокаивает, а во-вторых - пока сидишь в ней, то мысли приходят в порядок, время как бы ненадолго останавливается. Она действует по принципу сауны, но в ней легко дышать, так как голова остается наверху.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Pirog
сообщение Jul 6 2018, 06:32 PM
Сообщение #4


Advanced Member
***

Группа: Members
Сообщений: 30
Регистрация: 29-May 18
Пользователь №: 34514



Меня расслабляет спорт. После напряженной работы побегаю часок - и моральную усталость как рукой сняло! Нужно просто менять род деятельности - это и есть отдых и расслабление.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Ljusi
сообщение Oct 15 2018, 01:25 PM
Сообщение #5


Member
**

Группа: Members
Сообщений: 19
Регистрация: 3-October 18
Пользователь №: 34548



Мне муж подарил такую массажную накидку http://sport-dostavka.ru/73renazhery/massa...sation_lmc-070/ , с помощью которой я иногда расслабляюсь. Несколько видов массажа, инфракрасное прогревание, возможность массажировать отдельные участки спины. Лето беру накидку с собой на дачу. Также её можно надевать на офисное кресло и совмещать приятное и полезное с необходимым.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
KattyyMurr
сообщение Feb 16 2019, 11:27 AM
Сообщение #6


Newbie
*

Группа: Members
Сообщений: 6
Регистрация: 14-February 19
Пользователь №: 34568



Я думаю, лучше всего просто выспаться, пару дней посвятить себе любимому, поваляться подольше под одеялом, погулять, в баньку сходить...
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
uGhluz
сообщение May 9 2019, 02:45 PM
Сообщение #7


Newbie
*

Группа: Members
Сообщений: 5
Регистрация: 29-December 18
Пользователь №: 34562



Рекомендую послушать музыку несколько часов разных жанров. Я для расслабления включаю https://pixesmusic.com/top/style/punk/ Панк ориентирован на определенную категорию людей, пишется на независимых лейблах или DIY, там освещаются проблемы и идеи, которые многие люди не поймут, к сожалению..
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0 -

 



- Упрощённая версия Сейчас: 22nd May 2019 - 02:04 PM