IPB

Добро пожаловать, гость ( Вход | Регистрация )

 
Reply to this topicStart new topic
> Какой тренажер выбрать?
LuxBand
сообщение Jul 6 2018, 12:17 AM
Сообщение #1


Member
**

Группа: Members
Сообщений: 12
Регистрация: 13-May 18
Пользователь №: 34508



Люблю ходить в спорт. зал. Но летом мы живем на даче и тут нет возможности заниматься. Какой тренажер купить, чтоб поддерживать форму? Есть ли такой тренажер, который прокачивает все группы мышц?
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Pirog
сообщение Jul 6 2018, 07:00 PM
Сообщение #2


Member
**

Группа: Members
Сообщений: 20
Регистрация: 29-May 18
Пользователь №: 34514



Для дачи вполне достаточно иметь турник, который крепится в дверном проеме. Для прокачки бицепса и спины. Ноги можно качать бегом на свежем воздухе, а пресс просто упражнениями. Как временный вариант - этого достаточно.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Adapter
сообщение Jul 6 2018, 07:08 PM
Сообщение #3


Member
**

Группа: Members
Сообщений: 16
Регистрация: 14-May 18
Пользователь №: 34510



Недавно по работе занимался поиском профессиональных тренажеров. Сохранил себе такой сайт: http://sport-dostavka.ru/profession/ . Там есть и тренажеры для дома. Посмотрите, может вам подойдет. Бывают еще многофункциональные мультистанции, которые совмещают в себе несколько тренажеров. Таким образом уделяется внимание всем группам мышц.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Nairobi
сообщение Jul 6 2018, 07:13 PM
Сообщение #4


Member
**

Группа: Members
Сообщений: 18
Регистрация: 30-May 18
Пользователь №: 34515



Чтоб не тратиться - делайте ежедневно планку. Она прокачивает все группы мышц: от шеи и до икроножных мышц. Если все-же решите приобрести тренажер - берите беговую дорожку. Кардио-нагрузки очень полезны и добавляют выносливости.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
sckameikin22
сообщение Jul 14 2018, 03:11 PM
Сообщение #5


Newbie
*

Группа: Members
Сообщений: 1
Регистрация: 14-July 18
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 34535



Да, бег самый демократиный и доступный тип тренировки.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post

Fast ReplyReply to this topicStart new topic
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0 -

 



- Упрощённая версия Сейчас: 17th July 2018 - 02:55 PM